Giá trị dinh dưỡng trong ốc hương

Ốc hương, một đặc sản của vùng biển Việt Nam, nổi tiếng với hương vị thơm ngon, giòn ngọt, bổ dưỡng.  

Dinh dưỡng trong ốc hương: 

• Protein: Ốc hương chứa hàm lượng protein cao,  cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức khỏe.
• Axit béo omega-3: Ốc hương giàu axit béo omega-3,  giúp giảm cholesterol xấu,  tăng cholesterol tốt, tốt cho tim mạch.
• Vitamin và khoáng chất:  Ốc hương chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như:  vitamin B12,  kẽm, sắt, canxi, kali,  …
• Choline: Ốc hương chứa choline, giúp tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ, hỗ trợ phát triển thai nhi.
• Taurine: Ốc hương chứa taurine, giúp điều chỉnh huyết áp, bảo vệ tim mạch, cải thiện thị lực.

Lợi ích sức khỏe từ việc ăn ốc hương: 

• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Ốc hương giàu axit béo omega-3 và taurine, giúp  điều chỉnh huyết áp, giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, tốt cho tim mạch.
• Cải thiện chức năng não bộ: Ốc hương chứa choline,  giúp  tăng cường sức khỏe não bộ cải thiện trí nhớ, hỗ trợ phát triển thai nhi.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Ốc hương chứa nhiều vitamin và khoáng chất,  giúp  tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng.
• Cải thiện thị lực: Ốc hương chứa taurine,  giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

Hải sản Bảo An cam kết cung cấp ốc hương tươi sống, được khai thác từ vùng biển sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Ốc hương nhà em được chọn lọc kỹ lưỡng, sử dụng phương pháp bảo quản hiện đại, giúp giữ trọn vẹn hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng.   

Hãy liên hệ với Hải sản Bảo An để đặt mua ốc hương tươi ngon, thưởng thức hương vị tuyệt vời và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể!