Cá basa cắt khúc đủ cân không mạ

Cá basa là loại cá giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nắm được kiến thức này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cá basa cắt khúc qua bài viết dưới đây nhé!

Dinh dưỡng trong cá basa

Trong cá basa chứa nhiều đạm 22.5gr, chất béo 9gr,  cholesterol: 73mg, Natri: 89mg. Ngoài ra, thịt cá basa còn là chứa axit béo omega-3, DHA, vitamin A và các khoáng chất vi lượng như: sắt, đồng, selen,…có lợi cho sức khoẻ.

Là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, phong phú, cá basa luôn được xếp vào danh sách thực phẩm tốt cho sức khoẻ. Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng: cá basa là một loại thực phẩm lành mạnh mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống khoa học của mình. Được biết, cách ăn uống khoa học, lành mạnh là một trong những yếu tố giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

Địa chỉ bán cá basa cắt khúc đủ cân không mạ

Cá basa rất nhiều địa chỉ bán, nhưng để tìm được cá basa tươi ngon, bán đủ cân không mạ thì thực sự rất ít trên thị trường. Hãy đến với Hải Sản Bảo An địa chỉ cùng cấp hải sản uy tín, chính hãng tại Hà Nội. Chúc quý khách  có một ngày làm việc năng lượng và đừng quên ghé thăm chuyên mục góc ẩm thực thường xuyên để lựa chọn cho mình những cách nấu đồ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhé